ベジタリアンと魚の手作りレシピ

野菜や雑穀と魚が中心の簡単なレシピをご紹介します。

2014-12-07から1日間の記事一覧

白豆のトマト煮のレシピ

こんばんは〜 今日は白豆のトマト煮のレシピをお届けします。 トマトは旬でないので ちょっと遅かったかもしれませんね。 すみません。 このレシピの豆は普通は白い豆を使います。 日本だったらどんな豆というと、 白花豆(白インゲン豆)が良いのではないか…

ケールの葉の炒め物のレシピ

こんばんは、Hirokoです。 今日はケールの葉の炒め物のレシピをお届けします。 ケールの葉は青汁に使う葉っぱです。 日本だとどこで手に入れたらいいのでしょうか? でも青汁があるからどこかで売っているはずです。。 もし手に入れる事が出来ましたら、 食…