ベジタリアンと魚の手作りレシピ

野菜や雑穀と魚が中心の簡単なレシピをご紹介します。

2014-10-21から1日間の記事一覧

マグロのたたき風のレシピ

こんにちは、Hirokoです。 今日はマグロのたたき風のレシピです。 これはマグロをマリネしておき、表面だけ高温で焼くので、 中が生でたたきのようになるのです。 お刺身にできるような新鮮なマグロを使いましょう。 今日は二人分です。 材料: マグロの赤身…