ベジタリアンと魚の手作りレシピ

野菜や雑穀と魚が中心の簡単なレシピをご紹介します。

2015-01-06から1日間の記事一覧

抹茶味の寒天ゼリーの作り方

今日は抹茶味の寒天ゼリーの作り方をお届けします。 魚を食べると水銀対策のために 海藻をたくさん食べるのが良いと以前に書きましたが、 海藻をたくさん食べるには、 寒天を日常に工夫して取り入れるのも一つの手ですね。 寒天は食物繊維の王様。 寒天を使…